人問：
「盧師尊在《盧勝彥的機密檔案》中，說了很多未曾公開的祕密，包括您是早產兒以及小時候常常被打。其實許多人，也有兒時不愉快的回憶，甚至成為陰影，這種心理的問題，佛法有什麼方法可以化解嗎？」
我答：
「只要能深入佛法，明心見性，不只是兒時痛苦的陰影，甚至一輩子痛苦的折磨，都是可以化解的。」
我說：
人之一生，苦多於樂。
在佛經裡面常常提到──
出生是痛苦的。
孩提的時候是痛苦的。
年輕及成年後，失去配偶、財富、幸福，充滿痛苦。
煩惱是痛苦的。
生病加倍痛苦。
年老了更是痛苦。
就算有了「財富」，失去更苦。
就算有了「大名」，人紅是非多，也是苦。
就算有了「美貌」，轉眼即逝，苦也。
而且「財」「名」「色」都只是短暫擁有，失去時，痛苦倍甚。
所謂八苦正是：
生苦、老苦、痛苦、死苦、愛別離苦、怨憎會苦、求不得苦、五陰熾盛苦。
如果求得了呢？那就不苦了嗎？其實也不見得，求得了，害怕失去更苦。
普賢菩薩警示偈：
是日已過。
命亦隨逝。
如少水魚。
斯有何樂？
談了這麼多的苦，那佛法又是如何化解的呢？
《金剛經》說：
一切有為法。
如夢幻泡影。
如露亦如電。
應作如是觀。
這意思是說，把苦看成夢、成幻、成泡、成影，非真實性。
把苦看成，如露、如電、如光、如石火，很迅速就消失了。
也就是：
就像夢一場，很快就過去了！
還有更好的化解之道。
《金剛經》云：
無我相、無人相、無眾生相、無壽者相。
這屬於「第一義空」。
一切的痛苦，均以有「我」而起，若修至「無我相」痛苦則化解了。
一切的痛苦，均以「人我」而起，若修至「無人相」，則痛苦則化解了。
「無眾生相」（無空間）
「無壽生相」（無時間）
在一個高級的修行人來看，苦與樂是二元，其實也是一元。
我們了解「第一義空」的道理，苦與樂是根本不存的，痛苦不存在，快樂也不存在，根本是「無何有」的。
修行修到了「無何有」，痛苦的陰影早就不見，心中一絲不掛，何有陰影？
佛法中，最高的至理佛性（空性），第一義空，如果能真實開悟，化解痛苦的陰影，是輕而易舉的。
我反問：「有痛苦嗎？」
文/蓮生活佛 盧勝彥
(恭錄自蓮生活佛第216冊文集「當代法王答客問」)